5 проблем с сахаром для здоровья человека


		
5 проблем с сахаром для здоровья человека
21 Ноября 2016

Недавно ученые провели интересное исследование влияния сахара на организм человека. В результате исследования выяснилось, что среднее потребление сахара человеком составляет 22 чайных ложки каждый день. Такое излишнее употребление сахара негативно сказывается на организм человека. Это ведет к быстрому развитию сердечных заболеваний, диабета и появлению избыточного веса. Но ученые заверяют, что это далеко не весь список.

Ученым удалось создать список основных проблем со здоровьем человека, которые появляются в результате избыточного потребления сахара.

  1. Кариес. Кариес образовывается в результате жизнедеятельности бактерий ротовой полости человека. Когда бактерии начинают питаться сахаром, то вырабатывается кислота. Именно эта кислота разрушает эмаль на зубах.
  2. Чувство голода. В организме существует особый гормон, который отвечает за чувство голода. Его называют лептином. Именно этот гормон дает сигнал мозгу человека о сытости. Но когда в организме появляется фруктоза, то лептин блокируется и временно не может подать сигнал об отсутствии чувства голода.
  3. Диабет. Во время эксперимента ученые вели наблюдение за 50 тысячами людей. В ходе исследования выяснилось, что риск заболевания диабетом на много выше у тех, кто употребляет сладкие напитки.
  4. Излишний вес. Одно из исследований показало, что если ежедневно употреблять один стакан сладкого напитка, то человек набирает до шести килограмм лишнего веса.
  5. Высокое кровяное давление. Одно из исследований ученых показало, что те, кто употреблял каждый день 75 грамм сахара, становятся потенциальными гипертониками.
Короткая ссылка на новость: http://vestibezlesti.ru/~PnIbp