Почему стоит съесть мандарин


		
Почему стоит съесть мандарин
23 Ноября 2016

Сладкие и вкусные мандарины уже стали неотъемлемым символом Нового Года. Более того, мандарины имеют приятный вкус, и благодаря содержащихся в них витаминам, благоприятно сказываются на организм человека. В мандаринах содержатся флавоноидные и органические кислоты. Также мандарины содержат в себе много витаминов, пектинов, минералов, фитонцидов, сахара, клетчатки и эфирных масел. Существует малоизвестные свойства мандаринов, которые доказывают их полезность.

Влияние плода на организм.

  1. Уничтожает вредные микробы.
  2. Помогают насытится организму витаминами.
  3. Влияет на снижение риска заболевания сердца.
  4. Улучшает зрение.
  5. Повышает аппетит.
  6. Снижает воспалительные процессы в печени и желчном пузыре.
  7. Улучшает настроение.

Влияние сока мандарина на организм.

  1. Лечит проявления астмы и бронхита.
  2. Жаропонижающий.
  3. Уничтожает глистов.
  4. Помогают справится с дизентерией.
  5. Борется с некоторыми видами грибков.

Влияние кожуры мандарина на организм.

  1. Эффективен при борьбе с кашлем.
  2. Улучшает пищеварение.
  3. Отлично сказывается на нервной системе.
  4. Уменьшает сахар в крови.

Несмотря на все полезные качества мандарин, они могут быть вредны. Их не стоит употреблять при язвах и болезни двенадцатиперстной кишки.

Короткая ссылка на новость: http://vestibezlesti.ru/~diP07